主料: 鸡肉 竹笋 四季豆 香菇
辅料: 香葱 老姜 老抽 生抽
用料:
1、鸡腿肉四两,切丁后用淀粉和盐抓匀码味。
2、笋尖二两,切长条后下沸水中稍焯捞出,沥干水分后用老抽拌匀腌上待用。
3、鲜香菇一两,切长条。
4、四季豆二两,掰成约一寸长的段。
5、香葱一棵,切碎。
6、老姜一小块,切末。
7、老抽两大匙。
8、淀粉两大匙。
9、白糖、盐、味精适量。
做法:
1、锅置火上放油烧至八成热,放入豆角炒三分钟,再下香菇共同炒二分钟。
2、倒入笋尖共同炒一分钟,起锅装盘备用。
3、将锅洗净后置火上,放油烧至五成热,倒入肉丁用锅铲轻轻推散,炒至肉丁颜色发白后盛出,留下油。
4、锅中留约一锅铲余油,放葱、姜末炒出香味。
5、再放盐、糖、老抽、味精。
6、将肉丁和其他菜菜全部倒入锅中,翻炒均匀。
7、起锅装盘即成。